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玉米甜羹

配料:薏苡仁50克,蜂蜜30毫升,玉米50克,赤小豆30克。

制法:把玉米用冷開水泡發,研成玉米糊,與赤小豆、薏苡仁同入鍋中,加水用旺火煮沸,再用小火煮至赤小豆、薏苡仁熟爛,加入蜂蜜、拌勻。

藥用:當點心食用,用量自願。

說明:健脾祛濕、養血抗癌;對高血脂症、脂肪肝、習慣性便秘、癌症均有療效。
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